بدن
-
سلامت و زیبایی
روش‌های طبیعی برای سم‌زدایی بدن را بدانید
از آنجا که سموم به طور بالقوه برای سلامتی انسان خطرناک هستند، باید از طریق ادرار، مدفوع، تنفس یا عرق…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
فواید سرکه سیب برای بدن
مصرف سرکه سیب در میان کسانی که به دنبال راه‌هایی برای بهبود سلامت و تندرستی هستند، محبوب شده است. اما…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
۵ ماده غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
بسیاری از ویتامین‌ها، مواد معدنی و سایر ترکیبات زیست‌فعال موجود در غذاها در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن نقش دارند.…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
راهکاری ساده برای تقویت ایمنی بدن در 10 ثانیه
یکی از روش های پیشگیری از ابتلا به بیماری های مختلف تقویت سیستم ایمنی بدن است که روش های ساده…
بیشتر بخوانید » -
آخرین خبرها
-
سلامت و زیبایی
۷ راه سم‌زدایی طبیعی بدن
نقش اصلی اندام‌های گوناگون در سیستم بدن این است که سموم را متابولیسم و حذف کنند. تا زمانی که این…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
پیاده‌روی کوتاه برای بدن این فایده را دارد
محققان گفتند حتی تنها چند دقیقه پیاده روی آهسته برای کاهش قابل توجه سطح قند خون در شرکت کنندگان مطالعه…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
تاثیرات مصرف بیش‌ازحد قند و شکر بر بدن
قند و شکر جزو خوراکی‌های سیرکننده نیستند یعنی مانند سبزیجات یا گوشت‌ها حاوی فیبر یا پروتئین زیاد نیستند و نمی‌توانند…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
ویروس ها چگونه وارد بدن می‌شوند؟
ویروس‌ها به‌خودی‌خود تکثیر نمی‌شوند. آن‌ها برای بقا و ادامه حیات، بدن فرد را آلوده می‌کنند تا بتوانند نسخه‌های بیشتری از…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
علت کبودی بی‌دلیل در بدن چیست؟
اگر به تازگی بدن شما بی دلیل و پی در پی کبود می‌شود، بهتر است برای اطمینان از سلامتی خود…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
۹ ماده موثر برای بهبود گردش خون در بدن
در مقابل، گردش خون ضعیف علائمی از جمله بی‌حسی و سوزن سوزن شدن اندام، سردی دست و پاها، تورم شکم،…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
تاثیرات تن ماهی روی بدن
تن ماهی غذایی است که افراد با هر ذائقه غذایی طرفدارش هستند و اما بسیاری از افراد از تاثیرات و…
بیشتر بخوانید » -
آخرین خبرها
بدن چگونه جلوی خونریزی را می‌گیرد؟
خون، مایعی با ترکیب پیچیده است و از اجزای مهمی تشکیل شده که وظایف حیاتی را برعهده دارند. وب‌سایت تخصصی…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
کاهش مصرف شکر چه تغییراتی در بدن ایجاد می‌کند؟
«وقتی مصرف شکر را قطع می‌کنید، ممکن است چند روز دشوار در پیش داشته باشید، دلیلش این است که دیگر…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
چند علامت که نشان می‌دهد بدن شما پر از انگل است
انگل‌ها عاشق زباله هستند و غذا و یا هر چیز دیگری را از بین می‌برند و ممکن است که یک…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
این ۹ هشدار بدن یعنی باید به پزشک مراجعه کنید
گاهی اوقات مشکلاتی مثل نفخ، یبوست، خستگی یا خروپف کاملا بی‌خطر هستند و خودبه‌خود برطرف می‌شوند، اما در بعضی موارد،…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
مضرات خوردن دوغ برای بدن
دوغ یک از نوشیدنی های سنتی و سالمی است که از دیرباز بر سر سفره های ایرانی قرار داشته است…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
راز سالم ماندن بدن در 75 سالگی (فیلم)
https://cdn.asriran.com/files/fa/news/1402/5/31/1624009_747.mp4
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
کمبود این ویتامین باعث بدن درد می‌شود
درست است که مصرف انواع داروهای مکمل هم می‌توانند نیاز بدن را جبران کنند اما هیچ‌کدام به اندازه مصرف موادغذایی…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
علت دیر خوب شدن کبودی های بدن چیست؟
کبودی بخشی از زندگی است. کبودی هایی که روی بدن شکل می گیرند، ممکن است کوچک و حساس یا برخی…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
-
سلامت و زیبایی
مصرف کدام نوع از چربی ها برای بدن مفید است؟
وقتی تولیدکنندگان مواد غذایی، چربی را کاهش می‌دهند اغلب آن را با کربوهیدرات‌های قند، غلات تصفیه شده یا سایر نشاسته‌ها…
بیشتر بخوانید » -
آخرین خبرها
-
سلامت و زیبایی
با این پنج روش بدنتان هرگز کم‌آب نمی‌شود
بدن انسان از ۵۰ تا ۷۰ درصد آب تشکیل شده است و عملکرد صحیح اندام‌ها به میزان آبی که روزانه…
بیشتر بخوانید » -
آخرین خبرها
-
سلامت و زیبایی
هرگز این مواد را به پوستتان نزنید
مواد مضر برای پوست را همه افراد باید بشناسند تا هرگز از آن‌ها استفاده نکنند. استفاده از مواد مضر باعث…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
این ۷ مشکل نشان از کم آبی بدن دارد
شاید معتقد باشید که مصرف ۸ لیوان آب در روز کافی است، ولی طبق گفته متخصصان، مردان بزرگسال باید روزانه…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
شایع ترین علائم کمبود کلسیم در بدن
کمبود کلسیم می تواند خطر پوکی استخوان، استئوپنی و هیپوکلسمی را افزایش دهد. افرادی که در کودکی میزان کافی کلسیم…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
۱۴ روش تضمینی برای از بین بردن بوی بد بدن
بسیاری از افراد برای رفع بوی بد بدن از دئودرانت‌ها استفاده می‌کنند. اما تحقیقات نشان می‌دهند که این محصولات حاوی…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
دلایل احساس تشنگی زیاد و مکرر
سلامت، هرگاه بدن نیاز به آب داشته باشد، مغز با ارسال پیام «احساس تشنگی» ما را به نوشیدن آب و…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
اثرات طولانی مدت روزه بر بدن
روزه به عنوان پرهیز از مصرف غذا و یا نوشیدنی در دوره‌های زمانی مختلف تعریف می‌شود که می‌تواند از چند…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
