بادام
-
سلامت و زیبایی
آیا بادام به کالری سوزی بدن کمک می‌کند؟
بادام یک خوراکی فوق‌العاده است که باید در رژیم غذایی شما گنجانده شود. این خوراکی نه‌تنها سرشار از چربی‌های سالم…
-
سلامت و زیبایی
بادام یا بادام زمینی: کدام پروتئین بیشتری دارد؟
بادام و بادام‌زمینی هر دو میان‌وعده‌های سالم و محبوبی با فواید غذایی قابل توجهی هستند. به گزارش عصرترکیه، بادام به…
-
سلامت و زیبایی
هشدار یک متخصص درباره مصرف زیاد بادام
دانه‌های روغنی، سرشار از مواد مغذی ضروری برای بدن هستند و اغلب به عنوان یک «میان وعده سالم» توصیه می‌شوند.…
-
سلامت و زیبایی
برای کوچک نشدن مغز چه بخوریم؟
رژیم غذایی سرشار از سبزیجات برگ دار و آجیل ممکن است بهترین راه برای محافظت از پیچیده‌ترین اندام بدن باشد.…
-
سلامت و زیبایی
گردو برای سلامتی بهتر است یا بادام؟
در خشکبار، گردو و بادام دو مغز فوق‌العاده مقوی و خوشمزه هستند که مصرف آنها در طول روز برای حفظ…
-
سراسر جهان
-
سلامت و زیبایی
بادام؛ میان‌وعده مغذی برای رفع خستگی و تقویت عضلات
افرادی که فعالیت جسمانی بالایی دارند معمولا با افت انرژی و خستگی مواجه می‌شوند و از همین‌رو مصرف میان‌وعده مغذی…
-
سلامت و زیبایی
این نوع بادام ها را هرگز نخرید
بادام یکی از تنقلات مفید و بسیار مورد علاقه ما ایرانی‌هاست که هم آن را به تنهایی و هم در…
-
سلامت و زیبایی
آنچه درباره روغن بادام شیرین و خواص آن باید بدانید
روغن های گیاهی دارای فواید بیشماری برای بدن می باشند. مصرف این روغن ها به ما کمک می کند تا…
-
سلامت و زیبایی
روزی 4 عدد بادام خیس شده بخورید
خواص و مضرات بادام تلخ بادام میوه درختی محبوب است که در دو نوع خشک و شیرین وجود دارد. بادام…
-
سلامت و زیبایی
قاتل بی‌رحم فشار خون که 30 خاصیت دارد
بادام درختی (به انگلیسی: Almond) که به نام ارژن هم شناخته می‌شود، میوه‌ی درخت بادام است که به حاوی مقادیر…
-
سلامت و زیبایی
عوارض جدی مصرف زیاد بادام
بادام یک آجیل سالم است. در مورد فواید سلامتی بادام بسیار گفته و نوشته شده است. برخی افراد بادام را…
-
سلامت و زیبایی
بادام برای کنترل قند خون و دیابت/ مطالعه هندی+روش مصرف
پس از آن که به شرکت کنندگان بادام دادیم، آنها را در فواصل هر 30 دقیقه یکبار بررسی کردیم تا…
