افراد مسن
-
سلامت و زیبایی
مناسب‌ترین ورزش ها برای افراد مسن کدام هستند؟
یکی از مهم‌ترین جنبه‌های مراقبت از سالمندان، تشویق آن‌ها به پذیرش یک برنامه ورزشی منظم است. به گزارش همشهری آنلاین…
-
سلامت و زیبایی
افراد مسن باید چه مقدار ویتامین D دریافت کنند؟
دستورالعمل‌های جدید انجمن بین‌المللی غدد درون‌ریز توصیه می‌کند که افراد ۷۵ ساله و بالاتر باید مصرف مکمل‌های ویتامین D را…
