آرامش
-
آخرین خبرها
برای داشتن آرامش چگونه ذهن خود را خانه‌تکانی کنیم؟
تصفیه ذهن از گرد و غبار افکار منفی، نقشی کلیدی در ارتقای سلامت روانی و بهبود کیفیت زندگی ایفا می‌کند.…
-
آشپزی
تاثیر شگرف پرتقال بر آرامش و تقویت حافظه
در یک مطالعه این دیدگاه که بوی مرکبات از جمله پرتقال بر کاهش تنش و استرس تاثیر می‌گذارند و خلق…
-
آخرین خبرها
راهکارهایی برای رسیدن به آرامش پس از طوفان
امتحان کردن یک سری نکات کمتر شناخته شده و عملی می‌تواند در واقع ذهن شما را آرام کند تا کنترلی…
-
ترکیه
اردوغان: ترکیه به عنوان نماد ثبات و آرامش منطقه خود برجسته شده است
اردوغان تصریح کرد: در برهه‌ای حساس که در منطقه ما درگیری‌های مسلحانه و ترورهای سیاسی رخ می‌دهد، ترکیه به عنوان…
