کنجد
-
سلامت و زیبایی
این دانه خوشمزه ضد التهاب است
کنجد جزو بهترین دانه‌های مغذی است که در مناطق گرمسیری کشت می‌شود. کنجد منبع غنی از ریزمغذی‌ها مانند ویتامین E…
-
آشپزی
طرز تهیه خورشت فسنجان بدون گردو
فهرست مطالب مواد لازم برای خورشت فسنجان با کنجد طرز تهیه خورشت فسنجان بدون گردو نکات کلیدی برای تهیه فسنجان…
-
سلامت و زیبایی
این افراد هرگز کنجد مصرف نکنند
دانه کنجد در دسته مغزها و دانه‌ها قرار می‌گیرد و مملو از چربی‌های غیراشباع است. طبق اعلام انجمن قلب آمریکا،…
-
سلامت و زیبایی
جلوگیری از پوکی استخوان با مصرف این دانه خوشمزه
کنجد، یکی از دانه‌های پرمصرف در آشپزی جوامع شرقی است. دانه‌های کنجد از نظر ارزش تغذیه ای کاملا مغذی هستند…
-
سلامت و زیبایی
چه کسانی نباید کنجد بخورند؟
کنجد حاوی انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی و چربی‌های سالم است و می‌تواند به سلامت قلب، دستگاه گوارش و تقویت سیستم…
-
سلامت و زیبایی
خاصیت کنجد سفید (28 خاصیت بی نظیر)
اگر می‌خواهید دچار دیابت نشوید، آنمی خود را درمان کنید و سلامت قلبی و عروقیتان را بهبود ببخشید، کنجد را…
-
سلامت و زیبایی
تقویت استخوان ها با این دانه مقوی
کنجد، یکی از دانه‌های پرمصرف در آشپزی جوامع شرقی است. دانه‌های کنجد از نظر ارزش تغذیه‌ای کاملا مغذی هستند و…
-
سلامت و زیبایی
با مصرف این دانه استخوان خود را تقویت کنید
در ادامه این مطلب به مهم ترین فواید عادت به خوردن کنجد اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از:…
-
سلامت و زیبایی
بهبود گوارش تا استحکام استخوان‌ها با این دانه
این ماده غذایی در نواحی استوایی و نیمه‌استوایی آسیایی و آفریقایی کشت شده و هر کدام از گل‌های آن تا…
-
سلامت و زیبایی
با این دانه خوراکی دیابت را ضربه فنی کنید
کنجد، یکی از دانه‌های پرمصرف در آشپزی جوامع شرقی است. دانه‌های کنجد از نظر ارزش تغذیه ای کاملا مغذی هستند…
