لاغری
-
سلامت و زیبایی
خواص چای ماسالا برای لاغری
چای یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها در خاورمیانه و به خصوص کشورهای آسیایی مانند ایران است. این نوشیدنی که با گیاهان…
-
سلامت و زیبایی
نسخه های ساده برای لاغری با این ادویه
“دارچین”قطعات خشک‌شده و کوبیده پوست درختانی از جنس Cinnamomum از تیره برگ بو است که به‌عنوان ادویه در غذاها استفاده…
-
سلامت و زیبایی
حذف نان و برنج برای لاغری، درست یا غلط؟
بسیاری از افراد در جامعه با معضل چاقی روبه‌رو هستند و رژیم‌های غذایی متفاوت و مختلفی را امتحان کرده‌اند. یکی…
-
سلامت و زیبایی
آیا خرما برای لاغری و کاهش وزن مفید است؟
خرما حاوی سطوح بالایی از اسیدهای چرب غیر اشباع است که التهاب مرتبط با چاقی و بیماری‌های مرتبط با وزن…
-
سلامت و زیبایی
سرکه سیب چگونه لاغر می‌کند؟
سرکه سیب به دلایل زیر لاغر می‌کند: سرکه سیب سیستم گوارش را بهبود می بخشد: یکی از خواص لاغری سرکه…
-
سلامت و زیبایی
بهترین زمان خوردن ماست برای لاغری
ماست یک غذای سالم و مفید است که حتی می‌تواند غذای کاملی باشد. اگر به اندام خود اهمیت زیادی می‌دهید،…
-
سلامت و زیبایی
۵ میوه‌ای که چربی های بدن را سه سوته آب می کند
البته بعضی میوه‌ها تاثیر بهتری دارند که توصیه می‌شود از آن‌ها استفاده شود. در ادامه این مطلب به معرفی ۵…
-
سلامت و زیبایی
خوردن ترشی موجب چاقی می‌شود یا لاغری؟
بخش اصلی و وجه مشترک تمام ترشی‌ها حضور سرکه است. سرکه بر اثر تخمیر قند میوه‌ها به وسیله باکتری تولید…
