سلامت و زیبایی

۳ تمرین برای رهایی از کمردرد (فیلم)

با انجام روزانه این سه تمرین می توانید از کمردرد رهایی پیدا کنید و همچنین به تقویت و انعطاف پذیری عضلات کمر و پشت خود کمک کنید.

2025-02-03-3:31:45

0 کمتر از چند دقیقه

کرمان موتور

منبع: ایسنا

2025-02-03-3:31:45

0 کمتر از چند دقیقه

ما را دنبال کنید

دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ