11 ماسک خانگی برای سلامت و زیبایی پوست دست

پوست دست‌ ما همواره در معرض عوامل محیطی متفاوتی مثل نور خوشید، آب، مایع ظرفشویی یا دستشویی و … قرار دارد. در صورتی که به پوست دست‌ بی‌توجهی شود، کم کم دچار خشکی، چروک، لک و … می‌شود.

به گزارش ساعی، همان طور که برای پوست صورت از ماسک‌های خانگی با هدف شادابی و کاهش چروک های پوستی استفاده می‌شود باید برای دست‌ها هم فکری کرد. در غیر این صورت پوست دست ها پیرتر از سن واقعی شان دیده می شود.

1.ماسک آلوئه ورا
آلوئه ورا گیاهی دارای خواص آنتی اکسیدانی است که می تواند در احیای رنگ اصلی پوست، موثر باشد. همچنین دارای خواص مرطوب کنندگی است که به درخشش طبیعی دست ها کمک می کند. برای تهیه ماسک، یک خیار را رنده کرده، دو قاشق غذاخوری ژل آلوورا را به آن اضافه کنید و آنقدر هم بزنید تا مخلوطی خمیر شکل به دست آید. این کرم را می‌توانید دوبار در روز استفاده کنید. بعد از 10 دقیقه با آب سرد بشویید. یا اینکه دو قاشق غذاخوری از ژل آلوئه ورا را با چند قطره روغن بادام ترکیب کنید و روی پوست دست قرار دهید و سپس به آرامی ماساژ دهید تا به طور کامل جذب پوست دستتان شود. ۱۵ تا ۲۰ دقیقه اجازه دهید و سپس دست خود را با آب ولرم بشویید. می توانید این کار را دو بار در روز انجام دهید.

نکته: پس از استفاده از ژل آلوئه ورا روی پوست خود، سعی کنید در معرض نور مستقیم خورشید قرار نگیرید.

معرفی 11 ماسک خانگی برای سلامت و زیبایی پوست دست
2.ماسک آبلیمو و شکر
نصف قاشق غذا خوری آب لیمو و یک قاشق غذا خوری شکر‌ را با هم به خوبی مخلوط کنید. به صورت دایره‌ای این مواد را بر روی دست خود ماساژ دهید. سپس پس از ۱۵ دقیقه دستان خود را با آب ولرم بشویید. آب لیمو به خاطر داشتن مقدار زیادی ویتامین C، و شکر بخاطر خاصیت روشن کنندگی خود، سبب از بین رفتن چین و چروک و لک‌ها می‌شود. همچنین این ماسک می‌تواند به عنوان یک اسکراب هم عمل کرده و لایه‌های مرده پوست دستتان را از بین ببرد.

3.ماسک گلیسیرین و آبلیمو
این ماسک، هم سلول های پوست مرده و کدر را از بین می برد و هم خاصیت آبرسانی داشته و پوست را درخشان می کند. برای نرم و سفید کردن دست هم می توان از گلیسیرین استفاده کرد، به این طریق که کمی عسل و آب لیمو ترش را با گلیسیرین مخلوط کرده و سپس به مدت 15 تا 20 دقیقه روی دست ها قرار دهید و بعد آن را بشویید. این ترکیب می تواند به عنوان یک کرم مرطوب کننده در کل روز نیز استفاده شود.

4.ماسک خیار و‌ عسل
یکی از ماسک های فوق العاده ی ضد چروک دست، ماسک تکه های خیار و‌ عسل است.به این شکل که ابتدا خیار را خرد کرده و هر تکه از آن را با کمی عسل آغشته کنید و روی دستتان بگذارید. قطعات این ترکیب را روی دستتان مالش دهید. خیار را روی عمیق ترین و بدترین چروک ها قرار دهید. حداقل 5 دقیقه به ماساژ ادامه دهید. این ماسک را تکرار کنید تا از دست چروک های پوست دستتان خلاص شوید!

5.ماسک هویج
هویج، میوه ای سرشار از ویتامین A است و خاصیت ضد چروک دارد و به درمان آن ها کمک می کند.‌ این کار را از طریق افزایش تولید کلاژن انجام می دهد. برای تهیه ماسک هویج ابتدا یک تا دو هویج را پوست گرفته و آنها را در آب جوش بیندازید تا نرم شوند وبعد آن ها را داخل میکسر بیندازید تا خمیری شوند. سپس کمی هم عسل به این خمیر اضافه کرده و آن را روی دستتان بگذارید، 30 دقیقه صبر کرده و دستتان را با آب گرم بشویید.

6.ماسک آرد نخودچی
از آرد نخودچی برای روشن کردن پوست استفاده می شود. این ماسک را می توان با خیار، گلاب، یا حتی آب، درست کرد. یک خیار را رنده کرده و سپس با مقداری آرد نخودچی مخلوط کنید به صورتی که به یک ماده خمیری شکل تبدیل شود. این مخلوط را به مدت 20 دقیقه روی پوست خود قرار داده و سپس با آب ولرم بشویید. خیار به دلیل داشتن ویتامین A، به بهبود رنگ پوست از طریق کنترل تولید ملانین کمک می کند. همچنین به دلیل خاصیت آب رسانی که در آن هست، رطوبت پوست را تامین می کند. می توان آرد نخودچی را با مقداری گلاب نیز مخلوط کرد و سپس به آن مقداری خامه اضافه کرده که حالت لوسیون به خود بگیرد. این ماسک را‌ می توانید حدود بیست دقیقه روی پوست دست قرار دهید. گلاب، هم خاصیت روشن کنندگی دارد و هم به پوست طراوت می دهد.

7.ماسک نشاسته
مواد غذایی حاوی نشاسته مانند سیب زمینی و برنج به روشن شدن پوست دست کمک می کنند. سیب زمینی را می توان برش زد و برش ها را روی دست ها کشید.‌ همچنین می توان سیب زمینی را رنده کرد و سپس مقداری گلاب به آن اضافه کرده و مخلوط به دست آمده را 10 تا 20 دقیقه بر روی پوست قرار داد و‌ سپس آب کشی نمایید.

8.ماسک برنج
یک قاشق غذاخوری آرد برنج را با مقداری آب مخلوط کرده تا به صورت خمیر در بیاید. خمیر حاصله را به پوست دستتان بمالید و بعد از 10 تا 20 دقیقه پوست تان را با آب بشویید. می توانید از آب برنج هم استفاده کنید به این شکل که یک یا دو فنجان برنج را قبل از پخت با آب بشویید. مخلوط آب و برنج را از آبکش رد کنید و آب آن را نگهدارید. دست هایتان را به مدت ۱۰ دقیقه درون آب برنج گذاشته و سپس پوست تان را با آب بشویید.

9.ماسک زردچوبه
زردچوبه به دلیل داشتن خواص آنتی اکسیدانی به کاهش تولید ملانین در پوست کمک کرده و رنگ اصلی پوست را احیا می کند. همچنین در از بین بردن رادیکال های آزاد، کاهش اثرات پیری، چین و چروک، درمان بیماری های پوستی مانند آکنه و اگزما تاثیر بسزایی دارد.

برای تهیه ماسک زردچوبه، یک قاشق پودر زردچوبه را با مقداری شیر ترکیب کنید به طوری که خمیری شکل شود. این خمیر را روی پوست دست قرار داده و پس از 20 دقیقه با آب ولرم بشویید. همچنین می توان به جای شیر از ماست ترش استفاده کرد و این مخلوط را آماده کرد. ماست، حاوی لاکتیک اسید است. این ماده، لایه ی فوقانی سلول های مرده ی پوست را از بین برده و جلوی خشکی، پوسته پوسته شدن یا تیره شدن پوست را می گیرد. علاوه بر این، پروتئین ها و ویتامین های موجود در ماست، پوست را نرم و درخشان نگه می دارند. بعد از استفاده از این ماسک، زردی در پوست خود مشاهده می کنید که می توانید با یک پنبه آغشته به گلاب، پوست خود را پاک کنید. می‌توان استفاده از این ماسک را سه بار در هفته انجام داد. همچنین توجه شود که بعد از استفاده از زردچوبه و ماست بر روی پوست از مواجهه با نور مستقیم خورشید پرهیز کنید.

10.ماسک شیر و ژلاتین
این ماسک، چروک ها را باز می کند و با لایه برداری، دست شما را جوان تر نشان می دهد. همچنین تولید کلاژن و جریان خون را افزایش داده، لکه های تیره را از بین می برد و پوست دست را نرم خواهد کرد. ابتدا ژلاتین را در یک ظرف کوچک روی گاز قرار داده و مراقب باشید که زیاد داغ نشود و سپس کمی شیر گرم را در آن ریخته وهم بزنید تا درون ژلاتین، حل شود. این ماسک را روی دستان تمیز و خشک خود گذاشته و سپس آن را پخش کنید . 10 الی 15 دقیقه زمان بدهید تا ماسک کامل خشک شود و سپس ماسک را جدا کنید. سپس دستتان را خشک کرده و مرطوب کننده بزنید. 2 الی 3 بار در روز مجازید از این ماسک استفاده کنید.

11.ماسک گلیسیرین و خیار
برای استفاده از ماسک مرطوب‌کننده گلیسیرین و‌ خیار، کافی است یک خیار را بدون پوست رنده کرده و آن را با یک قاشق غذاخوری روغن گلیسیرین ترکیب کرد و به‌ مدت ۲۰ دقیقه هر شب روی پوست خود قرار داد. تکرار این ماسک مرطوب کننده به‌مدت ۱۰ شب، باعث آبرسانی مناسبی برای افرادی که پوست خشک یا فوق العاده خشک دارند، خواهد شد. برای تهیه این ماسک حتی می شود از پوست خیار به تنهایی هم استفاده کرد. فقط کافی است پوست خیار را رنده‌ کرده و با گلیسیرین مخلوط نمایید.

معرفی چند مرطوب کننده و نرم کننده طبیعی پوست دست
بعد از استفاده از هر نوع ماسک یا اسکراب، مرطوب نگه داشتن دستها در اولویت می‌باشد:

شیر
بعد از استفاده از یک نوع از لایه بردارها مانند اسکراب شکر، بهتر و‌ ضروری است که دستتان را مرطوب کنید. شیر بهترین نرم کننده پوست می باشد. همچنین شیر، سرشار از رطوبت و آنتی اکسیدان است که برای از بین بردن چروک های پوستی کمک کننده هستند. 10 الی 15 دقیقه بعد از استفاده از اسکراب، دستتان را داخل شیر نگه دارید.

روغن نارگیل
روغن نارگیل، یکی ازبهترین هاست که خواص بی شماری برای پوست دارد. کمی روغن نارگیل را گرم کرده و با حرکات دایره ای آن را به پوست دست خود بزنید و 10 دقیقه مالش را انجام دهید. این مالش جریان خون در دست را افزایش می دهد و سلامت پوست را تضمین می کند و چروک ها را باز می کند و همچنین به عنوان مرطوب کننده برای پوست نیز محسوب می شود.

روغن زیتون
روغن زیتون فقط برای آشپزی نیست. قبل از خواب، کمی روغن زیتون را روی دستانتان ماساژ دهید. یک دستکش نازک دست کنید و اجازه دهید که دستتان تا صبح چرب بماند؛ صبح که بیدار شدید، دستتان را با آب گرم شستشو دهید. این روغن، مناسب پوست های خشک می‌باشد.