۴ دلیل مهم برای استفاده از روغن نعناع جهت رشد سریع‌تر موها!
روغن‌های اساسی این روزها بسیار محبوب هستند و به دلایل درستی هم که شده. از درخشان کردن پوست گرفته تا تسکین استرس، روغن‌های اساسی مختلف فواید متفاوتی دارند.
لطفا به این مطلب امتیاز دهید
روغن‌های اساسی این روزها بسیار محبوب هستند و به دلایل درستی هم که شده. از درخشان کردن پوست گرفته تا تسکین استرس، روغن‌های اساسی مختلف فواید متفاوتی دارند.
به گزارش چشمک، برخی از روغن‌های اساسی می‌توانند رشد موهای شما را به طور بی‌نظیری افزایش دهند، روغن نعناع در صدر این لیست قرار دارد.
این روغن که از گیاه نعناع استخراج می‌شود، عطر دلپذیری دارد و بیشتر به خاطر ویژگی‌های تقویت‌کننده رشد مو شناخته شده است. این روغن همچنین اثر خنک‌کننده‌ای بر پوست سر دارد که آن را به یک ماده ضروری در رژیم مراقبت از موی شما تبدیل می‌کند. بنابراین، بدون هیچ مقدمه‌ای، بیایید بررسی کنیم که چگونه روغن نعناع می‌تواند موهای بلند و سالمی مانند راپونزل به شما بدهد.
۱. روغن نعناع گردش خون را افزایش می‌دهد
مطالعه‌ای که در مجله تحقیقات سم‌شناسی منتشر شده است، نشان می‌دهد که روغن نعناع می‌تواند با افزایش جریان خون به فولیکول‌های مو، به رشد مو در موش‌ها کمک کند. محققان همچنین دریافتند که هنگام استفاده از روغن نعناع، موها سریع‌تر و ضخیم‌تر رشد می‌کنند.
روغن نعناع همچنین حاوی ترکیبی به نام متانول است که به شما حس خنکی می‌دهد. این ترکیب در درجه اول مسئول افزایش جریان خون و گردش خون هنگام استفاده روی پوست سر است.
۲. پوست سر شما را جوان می‌کند
رشد مو با روغن نعناع، می‌دانید وقتی موهایتان چرب‌تر است، اغلب فولیکول‌های مو درست مانند منافذ صورتتان مسدود می‌شوند؟ خب، این فولیکول‌های مسدود شده مو اگر به موقع درمان نشوند، می‌توانند منجر به ریزش مو شوند. روغن نعناع در چنین شرایطی می‌تواند مفید باشد. این روغن پوست سر شما را بدون از بین بردن چربی آن تمیز و شفاف می‌کند. روغن نعناع همچنین به متعادل کردن تولید سبوم در پوست سر شما کمک می‌کند.
۳. روغن نعناع سرشار از مواد مغذی مورد نیاز برای رشد مو است
درست همانطور که میتوکندری نیروگاه سلول‌ها است، روغن نعناع نیز نیروگاه مواد مغذی است. این روغن سرشار از آهن، فولات، پتاسیم و امگا ۳ است – که همه آنها برای حفظ سلامت مو ضروری هستند. حالا، لازم نیست به شما بگوییم که وقتی موهای شما سالم هستند، بدون هیچ گونه موخوره یا آسیبی به خوبی رشد می‌کنند.
روغن نعناع همچنین دارای خواص ضدعفونی‌کننده و ضدمیکروبی است که هرگونه خارش یا شوره سر را تسکین می‌دهد و موهایی براق و پوستی سالم به شما می‌بخشد.
۴. روغن نعناع به تقویت ریشه‌ها کمک می‌کند
روغن نعناع حاوی ترکیباتی به نام پولگون و منتون است که هر دو به تقویت ریشه مو معروف هستند. این به نوبه خود از ریزش مو جلوگیری کرده و رشد مو را تقویت می‌کند.
نحوه استفاده از روغن نعناع برای رشد مو
تمام روغن‌های ضروری برای استفاده باید رقیق شوند – و روغن نعناع نیز از این قاعده مستثنی نیست. برای بهره‌مندی از مزایای آن، می‌توانید چند قطره از این روغن را به روغن موی معمولی خود مانند روغن نارگیل یا جوجوبا اضافه کنید.
لطفاً توجه داشته باشید: روغن ضروری نعناع رقیق نشده می‌تواند سمی باشد. می‌تواند باعث سوزش و گزگز پوست سر شود و هرگز نباید به تنهایی استفاده شود.
سایر فواید روغن نعناع برای بدن و ذهن
روغن نعناع به دلیل اثر خنک‌کننده و طراوت‌بخش خود بسیار شناخته شده است – اما فواید آن فراتر از یک حس نعناع است. در اینجا برخی از مزایای برتر استفاده از روغن نعناع خنک‌کننده آورده شده است:
۱. تسکین درد و تنش عضلانی
منتول موجود در روغن نعناع اثر خنک‌کننده‌ای دارد که به آرامش عضلات دردناک و کاهش التهاب کمک می‌کند. اغلب در روغن‌های ماساژ و مالش عضلات برای تسکین طبیعی درد استفاده می‌شود.
۲. تسکین سردرد و میگرن
مالیدن روغن نعناع رقیق شده روی شقیقه‌ها و پیشانی می‌تواند به تسکین سردردهای تنشی و میگرن کمک کند، به لطف توانایی آن در شل کردن عضلات و بهبود جریان خون.
۳. پاکسازی سینوس‌ها و کاهش احتقان
استنشاق روغن نعناع یا استفاده از آن در استنشاق بخار می‌تواند به پاکسازی مجاری بینی و تسکین ناراحتی تنفسی ناشی از سرماخوردگی، آلرژی یا عفونت‌های سینوسی کمک کند.
۴. پوست خارش‌دار یا تحریک‌شده را خنک می‌کند
خواص ضدالتهابی و ضدمیکروبی طبیعی روغن نعناع، آن را برای تسکین پوست خارش‌دار، ملتهب یا آفتاب‌سوخته مفید می‌کند. همچنین به گزش حشرات یا بثورات کمک می‌کند.
۵. وضوح ذهنی و تمرکز را افزایش می‌دهد
رشد مو با روغن نعناع، عطر نشاط‌آور روغن نعناع، مغز را تحریک کرده و تمرکز، هوشیاری و حافظه را بهبود می‌بخشد. این روغن یک انتخاب محبوب برای پخش‌کننده‌های هوا در محل کار یا مطالعه است.
۶. دمای بدن را تنظیم می‌کند
در هوای گرم یا بعد از تمرین، استفاده از روغن نعناع (رقیق‌شده) می‌تواند به خنک شدن طبیعی بدن کمک کند – و آن را برای استفاده در تابستان یا ریکاوری بعد از ورزش عالی می‌کند.
نحوه استفاده:
موضعی: همیشه با یک روغن حامل (مانند روغن نارگیل یا بادام) رقیق کنید.
به صورت معطر: در پخش‌کننده هوا استفاده کنید یا از بطری استنشاق کنید.
در بخور صورت: چند قطره را به آب داغ اضافه کنید و با دقت استنشاق کنید.
توجه: همیشه قبل از استفاده از روغن نعناع روی پوست، تست حساسیت انجام دهید و از تماس با چشم یا نواحی حساس خودداری کنید. برای نوزادان یا کودکان بسیار خردسال توصیه نمی‌شود.
