۴ نشانه هشدار دهنده دیابت را بشناسید

بیش از ۸ میلیون ایرانی با بیماری دیابت زندگی می‌کنند، اما بسیاری از آن‌ها از بیماری خود بی‌خبرند. اگر شما هم دچار تشنگی مداوم، ادرار زیاد، ضعف و بی‌حالی هستید، این علائم را جدی بگیرید؛ ممکن است بدن‌تان از ابتلا به دیابت خبر می‌دهد.

به گزارش فارس، دیابت یکی از بیماری‌های مزمن و رو به گسترش در ایران و جهان است که در صورت عدم تشخیص و درمان به‌موقع، می‌تواند عوارض جدی برای اندام‌های حیاتی مانند کلیه، چشم، قلب، عروق و اعصاب ایجاد کند.

دیابت چگونه شروع می‌شود؟
دیابت زمانی بروز می‌کند که بدن توانایی تولید کافی انسولین را از دست بدهد یا انسولین تولید شده به‌درستی عمل نکند. انسولین، هورمونی حیاتی است که وظیفه دارد قند خون را وارد سلول‌ها کند تا به انرژی تبدیل شود.وقتی این فرآیند مختل شود، قند خون بالا می‌رود و به مرور باعث آسیب به اعضای مختلف بدن می‌شود.

انواع دیابت

دیابت نوع ۱: معمولاً از دوران کودکی آغاز می‌شود و معمولاً نیاز به تزریق انسولین دارد.

دیابت نوع ۲: بیشتر در افراد بالای ۳۰ تا ۴۰ سال دیده می‌شود و معمولاً با رژیم غذایی، قرص و ورزش قابل کنترل است.

۴ علامت مهم دیابتی شدن
به گفته دکتر خسرونیا، این ۴ نشانه، از مهم‌ترین علائم هشداردهنده ابتلا به دیابت هستند که نباید نادیده گرفته شوند:

تشنگی زیاد و بی‌دلیل

ادرار بیش از حد معمول

ضعف عمومی و بی‌حالی مداوم

سرگیجه، تهوع یا احساس کسالت

قند خون بالا؛ از پیش‌دیابت تا دیابت قطعی

قند خون بالای ۱۰۰ می‌تواند نشانه پیش‌دیابت باشد.

اگر قند خون به‌طور مداوم بیش از ۱۵۰ باشد، فرد وارد مرحله دیابت نوع ۲ شده و نیاز به درمان فوری دارد.

چرا تشخیص زودهنگام مهم است؟
دیابت کنترل‌نشده می‌تواند به کلیه‌ها، چشم، قلب و عروق و حتی سیستم عصبی آسیب جدی وارد کند. اما با تشخیص به‌موقع، بسیاری از این خطرات قابل پیشگیری‌اند.

اگر این چهار علامت را در خود یا اطرافیان مشاهده می‌کنید، در اولین فرصت آزمایش قند خون بدهید. تشخیص زودهنگام می‌تواند از عوارض جدی و حتی مرگ خاموش جلوگیری کند.

دیابت با آگاهی شروع می‌شود — سلامت‌تان را جدی بگیرید!