سلامت و زیبایی
خبر خوب برای کسانی که چرت زدن را دوست دارند (فیلم)
یک بار چرت زدن در هفته باعث کاهش سکته و امراض قلبی تا ۴۲ درصد میشود.چُرت یک خواب کوتاه است که بیشتر در طول روز و ساعت بیداری انجام میشود و چیزی غیر از خواب شب است.

یک بار چرت زدن در هفته باعث کاهش سکته و امراض قلبی تا ۴۲ درصد میشود.چُرت یک خواب کوتاه است که بیشتر در طول روز و ساعت بیداری انجام میشود و چیزی غیر از خواب شب است.