دارچین برای کاهش سردی و گرم شدن بدن و هضم موثر غذا مفید است. ضمن اینکه مفرح و شادی بخش است.
در مورد فواید دارچین می‌دانیم کلسیم و پتاسیم موجود در شیر به کاهش فشار خون کمک می‌کند. در حالی که دارچین ضمن افزایش سطح کلسترول خوب، سطح کلسترول بد خون را کاهش می‌دهد.
هر دو در کاهش خطر بیماری‌های قلبی مفید هستند. بنابراین یک لیوان شیر دارچین گرم به جریان خون شما کمک می‌کند. کلسترول را کاهش می‌دهد.
اثرات پنهان قند بر بدن
علائم مهم کمبود تستوسترون در مردان چیست؟
تفاوت آنفلوآنزا با دیگر بیماری‌های ویروسی تنفسی چیست؟
چرا کربوهیدرات برای صبحانه خطرناک است؟