سلامت و زیبایی
-
چرا نباید موهای خیس تان را شانه کنید!
بسیاری از ما پس از حمام موهای خود را شانه می‌کنیم، اما متخصصان پوست و مو بشدت تاکید می‌کنند که…
بیشتر بخوانید » -
آیا درگیری با ویروس HPV حتما منجر به سرطان می شود؟ (+فیلم)
آیا درگیری با ویروس HPV حتما منجر به سرطان می‌شود؟ به گزارش خبر آنلاین، وقتی از مثبت شدن آزمایش HPV،…
بیشتر بخوانید » -
جادوی انگور سیاه برای سلامت
انگور سیاه از جمله جواهرات طبیعت در دنیای میوه‌ها است و علاوه بر خوشمزگی با طعم شیرین و قوی خود،…
بیشتر بخوانید » -
چای سبز یا قهوه؛ کدام یک بهتر است؟
چای بعد از آب رتبه بالاترین مصرف نوشیدنی در جهان را به خود اختصاص داده و قهوه هم از محبوبیت…
بیشتر بخوانید » -
علت نفخ کردن بعد از خوردن شیر چیست؟
قند موجود در شیر لاکتوز نام دارد که از قندهای ساده گلوکز و گالاکتوز تشکیل شده است. شما به آنزیم…
بیشتر بخوانید » -
چرا باید در هوای سرد ورزش کنیم؟
لینا ون، پزشک اورژانس و استاد دانشگاه جورج واشنگتن، معتقد است که فصل زمستان نباید مانعی برای فعالیت‌های ورزشی باشد.…
بیشتر بخوانید » -
مصرف بالای این ماده غذایی از علل سرطان معده
دکتر احمد اسماعیل‌زاده، با بیان اینکه تغذیه در بروز بیماری سرطان نقش دارد، اظهار کرد: مطالعه‌ای در ارتباط با این…
بیشتر بخوانید » -
یک کار ساده و ضروری برای سلامت مغز و حافظه
حفظ و تضمین سلامت مغز از طریق عوامل مختلف سبک زندگی از جمله ورزش، خواب و تغذیه میسر است. از…
بیشتر بخوانید » -
با افزودن این مواد غذایی به کشک عفونت معده را از بین ببرید
در حالی که اکثر ما به قرص‌ها و داروها برای درمان عفونت معده پایبند هستیم، که ممکن است این بهترین…
بیشتر بخوانید » -
چرا مصرف فیبر در رژیم غذایی مهم است؟
بدون فیبر، باکتری‌های مضر دوستدار قند می‌توانند تکثیر شوند. مقدار بالای قند در آب‌میوه‌ها نیز رشد این باکتری‌های مضر را…
بیشتر بخوانید » -
شایع‌ترین عفونت تنفسی امسال اعلام شد
قباد مرادی با اشاره به افزایش موارد عفونت‌های تنفسی در آبان، آذر و اوایل دی ماه، گفت: عفونت‌های تنفسی به…
بیشتر بخوانید » -
بیماران قلبی چه صبحانه ای باید بخورند؟
متخصصان چینی دریافتند افرادی که بیماری قلبی دارند، در صورت خوردن صبحانه پرکالری احتمال بیشتری دارد که بتوانند از ابتلای…
بیشتر بخوانید » -
آیا مصرف سرکه سیب برای کودکان مجاز است ؟
سرکه سیب می تواند به هر غذای ساده ای طعم بیافزاید. اما علاوه بر اینکه سرشار از مواد مغذی است…
بیشتر بخوانید » -
غذاهای کنسرو شده چقدر سالم هستند؟
میزان مواد مغذی یک باور رایج این است که غذاهای کنسروشده به اندازه غذاهای تازه یا منجمد حاوی مواد مغذی…
بیشتر بخوانید » -
گردو یا بادام، کدامیک برای حافظه بهترند؟
گردو و بادام از تمام مواد مغذی ضروری ساخته شده‌اند که از حافظه و همچنین عملکرد کلی مغز پشتیبانی می‌کنند.…
بیشتر بخوانید » -
اختلالات گوارشی را با این دمنوش درمان کنید
پونه کوهی گیاهی از خانواده نعناع به نام علمی (Origanum Vulgare) است و به نام‌های دیگری چون مرزنجوش یا آویشن…
بیشتر بخوانید » -
کدام افراد در معرض خطر سرطان رحم قرار دارند؟
اعظم‌السادات موسوی متخصص فلوشیپ و انکولوژی زنان در گفتگو با مهر، در رابطه با سرطان علائم و عوارض این نوع…
بیشتر بخوانید » -
بهترین زمان مصرف ویتامین B
اگر کمبود ویتامین B دارید، طبیعی است که اغلب احساس خستگی یا حتی افسردگی کنید. مصرف مکملی که حاوی ویتامین…
بیشتر بخوانید » -
-
از خواص گوجه فرنگی برای درمان کم خونی بیشتر بدانید
گوجه فرنگی یکی از محصولات محبوب و پرمصرف در سراسر جهان است. این میوه قرمز و شیرین به دلیل طعم…
بیشتر بخوانید » -
آیا دهان‌شویه های الکلی سلامت روده را تهدید می‌کنند؟
دهان‌شویه‌های الکلی به‌عنوان راهکاری برای از بین بردن باکتری‌های مضر و حفظ بهداشت دهان شناخته می‌شوند، اما تحقیقات جدید نشان…
بیشتر بخوانید » -
مصرف این مواد غذایی باعث احساس شادی می‌شود
رژیم غذایی معمولاً جایگاه بالایی در فهرست جستجوی ما برای شادی و خوشبختی ندارد، چون اغلب مردم دنیا به چیز‌هایی…
بیشتر بخوانید » -
درمان سریع تکرر ادرار در زنان
بهترین درمان تکرر ادرار در زنان با برخی تغییرات در سبک زندگی ممکن است به کاهش علائم تکرر ادرار کمک…
بیشتر بخوانید » -
تفاوت آنفلوآنزا در کودکان و بزرگسالان
دکتر محمدرضا بلورساز، فوق تخصص بیماری‌های عفونی کودکان درباره شیوع آنفلوانزا در کودکان و تفاوت علائم آن با بزرگسالان گفت:…
بیشتر بخوانید » -
حمام یخ واقعاً مفید است؟ | کدام سلبریتی‌ها این کار را انجام می‌دهند؟
هرچند تحقیقات کنونی در این زمینه محدود است، اما مردم قرن‌هاست که از حمام یخ به دلیل فواید درمانی احتمالی…
بیشتر بخوانید » -
چرا خشک‌کردن لباس ها در فضای بسته می‌تواند سلامت شما را به خطر بیندازد؟
آیا تا به حال دقت کرده‌اید که وقتی لباس‌های خیس را در خانه پهن می‌کنید، هوا سنگین‌تر و مرطوب‌تر می‌شود؟…
بیشتر بخوانید » -
بهترین روغن ها برای خشکی پوست دست
چرا روغن‌ها برای درمان خشکی پوست دست مناسب هستند؟ روغن‌های طبیعی سرشار از ویتامین‌ها، آنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب…
بیشتر بخوانید » -
-
معجزه دمنوش سیب و دارچین برای سلامتی
همچنین برای رفع خستگی و کسب آرامش در یک روز شلوغ، دمنوش سیب و دارچین بهترین انتخاب است. کمک به…
بیشتر بخوانید » -
چرا موها در سن پایین سفید می‌شوند؟
هیچ کدام از ما دوست نداریم موهایمان در جوانی و حتی سنین میانسالی سفید شوند. و وقتی تارهای سفید را…
بیشتر بخوانید » -
برای کاهش عوارض این بیماری مرگبار ۶ روز تخم مرغ بخورید
آیا تخم مرغ‌ها غذای محبوب شما هستند؟ محققان می‌گویند، خوردن مرتب آنها ۶ روز در هفته به عنوان صبحانه می‌تواند…
بیشتر بخوانید » -
این رژیم لاغری می‌تواند باعث چاقی و اضافه وزن شود
تلاش برای کاهش وزن به غیر از سمت و سوی مربوط به سلامتی آن سویه‌ی دیگری هم دارد، زیبایی یکی…
بیشتر بخوانید » -
آب کردن چربی شکم با مصرف این نوشیدنی ها
طی چند دهه گذشته، کالری نوشیدنی‌ها به طور پیوسته افزایش یافته است. تحقیقات نشان می‌دهد که نوشیدنی‌های مصرفی ما بیش…
بیشتر بخوانید » -
کمبود این ویتامین باعث خون دماغ می‌شود
خون‌ریزی بینی یا خون دماغ، یکی از مشکلات شایع است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود حداقل یک…
بیشتر بخوانید » -
علائم گرفتگی رگ پای راست
بیماری شریانی محیطی گرفتگی رگ‌های پا که به نام بیماری شریانی محیطی (PAD) نیز شناخته می‌شود، زمانی رخ می‌دهد که…
بیشتر بخوانید » -
معجزه رنگدانه های گوجه فرنگی و هندوانه
مطالعات جدید نشان می‌دهد که لیکوپن، عصاره گیاهی طبیعی که به میوه‌ها و سبزیجاتی مانند گوجه‌فرنگی و هندوانه رنگ قرمز…
بیشتر بخوانید » -
با این رژیم غذایی موهای پرپشتی را تجربه کنید
وب سایت مرکز ملی خدماتی بهداشتی و سلامت انگلیس (NHS) درباره سلامت موها یک سری توصیه‌هایی منتشر کرده است و…
بیشتر بخوانید » -
بهترین منابع فیبر برای کاهش فوری سطح کلسترول
غذایی که می خوریم، به خصوص در شب، نقش مهمی در افزایش سطح کلسترول ما دارد. وقتی نوبت به کنترل…
بیشتر بخوانید » -
چه کسانی در معرض خطر کوچک شدن مغز هستند؟
راه‌هایی برای حفظ حجم مغز سالم، حتی با افزایش سن، وجود دارد که یکی از مهمترین آنها توجه و تمرکز…
بیشتر بخوانید » -
چرا موز آلرژی زاست؟
آلرژی به موز، یکی از خطرات این میوه است که البته شدت آن در افراد مختلف متفاوت است. به گزارش…
بیشتر بخوانید » -
معجزه این میوه در پیشگیری از افسردگی!
مطالعات جدید نشان می‌دهد که لیکوپن، عصاره گیاهی طبیعی که به میوه‌ها و سبزیجاتی مانند گوجه‌فرنگی و هندوانه رنگ قرمز…
بیشتر بخوانید » -
-
آیا بیماری تیروئید باعث خشکی دهان می شود؟
بیماری تیروئید و خشکی دهان اغلب به طور همزمان مشاهده می‌شوند. اگر به بیماری تیروئید مبتلا هستید، ممکن است خشکی…
بیشتر بخوانید » -
ساده‌ترین روش کاهش اشتها چیست؟
در مطالعه جدیدی که توسط محققان ایران و استرالیا انجام شد، به نظر می‌رسد ورزش با شدت متوسط منجر به…
بیشتر بخوانید » -
بهترین نوشیدنی های صبحگاهی برای افزایش انرژی از نظر متخصصان
آلارم صبحگاهی به صدا درمی‌آید، از رختخواب بیرون می‌آیید، به سمت آشپزخانه می‌روید و سپس… چه کاری انجام می‌دهید؟ برای…
بیشتر بخوانید » -
معجون هایی برای سم‌زدایی کبد و کلیه
کبد و کلیه نقش بسیار مهمی در فیلتر کردن سموم، متعادل کردن مایعات و حمایت از سلامت کلی شما دارند.…
بیشتر بخوانید » -
این ترکیب جادویی معجزه می‌کند
نوشیدن شیر با دارچین یک عادت ساده و در عین حال قدرتمند است که می‌تواند از طرق مختلف سلامت را…
بیشتر بخوانید » -
مهمترین دلایل سفیدی موی سر
بهتر است با عواملی آشنا شوید که می‌توانند در سفید شدن موها زودتر از موعد طبیعی نقش داشته باشند: ۱.…
بیشتر بخوانید » -
بهترین و تنها ورزش برای پیشگیری از آرتروز زانو چیست؟
وزارت بهداشت در حساب کاربری‌اش در شبکه X آورده است:« شنا بهترین و تنها ورزش برای پیشگیری از آرتروز زانو…
بیشتر بخوانید » -
تأثیر شگفت‌انگیز مصرف روزانه ماست برای بدن
بر اساس این تحقیق که روی ۱۸۶,۰۰۰ مرد و زن در بریتانیا انجام شده، مصرف روزانه حدود ۵۰ گرم ماست،…
بیشتر بخوانید »
