سلامت و زیبایی
-
ویتامینی که مصرف زیاد آن برای سلامتی کبد ضرر دارد
ویتامین A برای بینایی، سلامت پوست، سیستم ایمنی و سلامت استخوان ضروری است. مهم است که در مصرف بیش از…
بیشتر بخوانید » -
-
عرق جادویی برای پاکسازی کبد
کبد یکی از ارگان‌های حیاتی بدن است که نقش مهمی در متابولیسم مواد غذایی، ذخیره مواد مغذی و تصفیه سموم…
بیشتر بخوانید » -
نقش خوردن شیر در افزایش تاثیر داروهای خوراکی
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که وقتی شیر با داروهای خوراکی خاصی ترکیب می‌شود، جذب آن توسط بدن به میزان قابل…
بیشتر بخوانید » -
فواید مهم نگهداری آب در کوزه سفالی
خواص قابل توجه نگهداری آب در ظرف و کوزه سفالی نوشیدن آب از ظروف سفالی چیز جدیدی نیست و قبل…
بیشتر بخوانید » -
-
بعد از زایمان چگونه وزن کم کنیم؟
متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، گفت: بهترین و پایدارترین روش برای بازگشت به وزن قبل از…
بیشتر بخوانید » -
چرا رنگ برندهای مختلف گوشت چرخ کرده متفاوت است؟
دکتر آراسب دباغ مقدم، دامپزشک و متخصص علوم و صنایع غذایی می‌گوید: از همه قسمت‌های دام می‌توان گوشت چرخ کرده…
بیشتر بخوانید » -
تزریق آمپول های لاغری چه عوارضی دارد؟
روزنامه ایران در گزارشی به عوارض جدی تزریق آمپول‌های لاغری پرداخته است. به گزارش ایران، این روزنامه آورده است: این…
بیشتر بخوانید » -
چگونه کلیه هایی سالم داشته باشیم؟
دکتر محمدهادی رادفر متخصص جراح کلیه و مجاری ادراری با اشاره به اینکه آسیب های کلیوی کیفیت زندگی افراد را…
بیشتر بخوانید » -
نصیحتی که خانم ها برای سالم و جوان ماندن نباید نادیده بگیرند
تمرینات مقاومتی می‌تواند به زنان کمک کند تا عضله بسازند و استخوان‌های خود را سالم نگه دارند. به گزارش فرارو…
بیشتر بخوانید » -
این عادت غذا خوردن می‌تواند نشانه زوال عقل باشد
زوال عقل پیشانی گیجگاهی با طیف وسیعی از عادت‌های غیرمعمول غذایی مانند پرخوری، تمرکز روی یک نوع غذا و حتی…
بیشتر بخوانید » -
راهنمای یک متخصص تغذیه درباره مصرف کافی فیبر
پروتئین‌ها در سال‌های اخیر در کانون توجه متخصصان تغذیه قرار گرفته است، اما یک ماده مغذی دیگر وجود دارد که…
بیشتر بخوانید » -
دندان لق می‌تواند نشانه سرطان دهان باشد
سرطان دهان اغلب در مراحل پیشرفته تشخیص داده می‌شود، زیرا بیماران معمولا نشانه‌های اولیه را نمی‌شناسند یا از آن‌ها مطلع…
بیشتر بخوانید » -
خواص بی‌نظیر آب گوجه فرنگی برای سلامتی
آب گوجه فرنگی دارای مواد مغذی حیاتی مانند ویتامین A، ویتامین K، ویتامین B۱ ،B۲ ،B۳ ،B۵ و B۶ به…
بیشتر بخوانید » -
صبحانه ای که مصرف آن سبب لاغری می‌شود
صبحانه انتخابی شما ممکن است باعث چاقی شما شود. خوردن شکلات یا کیکی که سرشار از قند فراوان است می‌تواند…
بیشتر بخوانید » -
-
ترکیبات ارزشمند پوست انار
اگر با خواص انار آشنا باشید، می‌دانید که این میوه خوشمزه و پرطرفدار به دلیل داشتن ترکیبات آنتی‌اکسیدانی به حفظ…
بیشتر بخوانید » -
بهترین روش مصرف آووکادو برای تقویت سیستم ایمنی
برای تقویت سیستم ایمنی، یک رژیم غذایی مناسب و متعادل اهمیت زیادی دارد. گنجاندن میوه‌ها و سبزیجات با خواص تقویت‌کننده…
بیشتر بخوانید » -
۳ عامل مهم خطرناک برای کبد
بیماری کبدی می‌تواند ارثی باشد اما مشکلات کبدی همچنین ممکن است به خاطر عواملِ محیطیِ مختلفی مانند ویروس‌ها، مصرف الکل…
بیشتر بخوانید » -
آیا همۀ افراد در بدن خود سلول های سرطانی دارند؟
سلول‌های سرطانی به‌جای اینکه طبق چرخۀ حیات خود از بین بروند، سلول‌های غیرطبیعی بیشتری را تکثیر می‌کنند که می‌توانند در…
بیشتر بخوانید » -
-
آیا خوردن سیب با پوست خطرناک است؟
در این مطلب به همه مواردی که باید در مورد سیب بدانید و اینکه آیا خوردن سیب با پوست خوب…
بیشتر بخوانید » -
هر کسی چه مولتی ویتامینی مصرف کند؟
مولتی ویتامین‌ها ترکیبی از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری هستند که برای حفظ سلامت عمومی بدن مورد نیازند. اگرچه یک…
بیشتر بخوانید » -
این 5 ماده غذایی اسید معده را بیشتر می‌کنند
رفلاکس اسید معده یک بیماری رایج و دردناکی است که در اثر تحریک اسید معده ایجاد می‌شود، رفلاکس به معنای…
بیشتر بخوانید » -
مصرف این مواد غذایی خطر ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد
غلات، بذر گیاهان هستند و غلات کامل و سبوس‌دار از تمام اجزای دانه‌ها به دست می‌آیند. همچنین دانه‌های تصفیه‌شده (فرآوری…
بیشتر بخوانید » -
فواید علمی سیر و بهترین روش مصرف آن
سیر یکی از قدیمی‌ترین گیاهان دارویی است که از دیرباز در طب سنتی برای درمان بیماری‌های مختلف استفاده می‌شده است.…
بیشتر بخوانید » -
خوردن این خوراکی ها برای مردان بالای ۴۰ سال ممنوع
حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، اما شاید لازم باشد که از ۴۰ سالگی به بعد…
بیشتر بخوانید » -
-
موخوره چیست؟ / راه‌های پیشگیری و درمان قطعی آسیب موها
موخوره (Trichoptilosis) یک مشکل شایع و آزاردهنده برای موهاست که به‌طور معمول در اثر آسیب‌های فیزیکی یا شیمیایی به ساختار…
بیشتر بخوانید » -
ویتامینی با خاصیت ضد دیابت
بیماری دیابت یکی از علل اصلی مرگ زودرس و پیامدهای شدید مانند نارسایی کلیه و قطع عضو و سایر موارد…
بیشتر بخوانید » -
مراقب باشید به سندرم دو بالش مبتلا نشوید
«سامی اشپیگل»، فیزیوتراپیستی در ایالت میسوری آمریکا، می‌گوید، «افراد بسیاری را که به علت استفاده از دو یا چند بالش…
بیشتر بخوانید » -
خوابیدن به پهلوی چپ چه بلایی بر سر قلب و مغز می‌آورد؟
در مورد اینکه آیا خواب برای سلامت قلب و مغز مهم است یا خیر، تردیدی وجود ندارد. مطالعات اخیر نشان…
بیشتر بخوانید » -
-
با این میوه زمستانی وزن کم کنید
در پزشکی سنتی ایرانی طبع میوه نارنگی را سرد وتر می‌دانند و برای آن خواصی، چون «مفرح قلب، رافع خفقان،…
بیشتر بخوانید » -
این ۶ دمنوش پوست صورت را برق می‌اندازند
اگر قصد دارید بدون استفاده از انواع کرم‌های مختلف، به پوستی روشن و شاداب دست پیدا کنید، دمنوش‌های گیاهی متنوعی…
بیشتر بخوانید » -
چرا نباید موهای خیس را شانه کنیم؟ (+فیلم)
دکترسیدمسعود داوودی ،متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه بقیه‌الله با تاکید بر اصلاح رویه اشتباه شانه‌کردن موهای…
بیشتر بخوانید » -
کدام سبزیجات به تقویت بینایی کمک می‌کند؟
متخصصان معتقدند که بینایی افراد به رژیم غذایی که مصرف می‌کنند بستگی دارد، به طوری که گنجاندن بعضی از سبزیجات…
بیشتر بخوانید » -
کدام داروها را نباید با زردچوبه مصرف کرد؟
زردچوبه به عنوان یک ادویه محبوب در آشپزی و همچنین یک مکمل سلامتی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این ادویه به…
بیشتر بخوانید » -
افسردگی اشتها را باز می‌کند
یافته‌های یک پژوهش جدید نشان می‌دهد افسردگی بر ولع غذایی تأثیر می‌گذارد و باعث می‌شود افراد تمایل شدیدی به مصرف…
بیشتر بخوانید » -
چرا بعضی دئودورانت ها بوی بد را بدتر می کنند؟
دئودورانت‌ها بخش مهمی از روتین بهداشت فردی محسوب می‌شوند، لیکن برخی از این محصولات نه تنها در کاهش بوی نامطبوع…
بیشتر بخوانید » -
اگر مدام پاهایتان یخ می کند این مطلب را بخوانید
آیا پاهای شما همیشه سرد است، حتی وقتی هوای بیرون سرد نیست؟ به گزارش بهداشت نیوز، در حالی که هوای…
بیشتر بخوانید » -
چرا نباید موهای خیس تان را شانه کنید!
بسیاری از ما پس از حمام موهای خود را شانه می‌کنیم، اما متخصصان پوست و مو بشدت تاکید می‌کنند که…
بیشتر بخوانید » -
آیا درگیری با ویروس HPV حتما منجر به سرطان می شود؟ (+فیلم)
آیا درگیری با ویروس HPV حتما منجر به سرطان می‌شود؟ به گزارش خبر آنلاین، وقتی از مثبت شدن آزمایش HPV،…
بیشتر بخوانید » -
جادوی انگور سیاه برای سلامت
انگور سیاه از جمله جواهرات طبیعت در دنیای میوه‌ها است و علاوه بر خوشمزگی با طعم شیرین و قوی خود،…
بیشتر بخوانید » -
چای سبز یا قهوه؛ کدام یک بهتر است؟
چای بعد از آب رتبه بالاترین مصرف نوشیدنی در جهان را به خود اختصاص داده و قهوه هم از محبوبیت…
بیشتر بخوانید » -
علت نفخ کردن بعد از خوردن شیر چیست؟
قند موجود در شیر لاکتوز نام دارد که از قندهای ساده گلوکز و گالاکتوز تشکیل شده است. شما به آنزیم…
بیشتر بخوانید » -
چرا باید در هوای سرد ورزش کنیم؟
لینا ون، پزشک اورژانس و استاد دانشگاه جورج واشنگتن، معتقد است که فصل زمستان نباید مانعی برای فعالیت‌های ورزشی باشد.…
بیشتر بخوانید » -
مصرف بالای این ماده غذایی از علل سرطان معده
دکتر احمد اسماعیل‌زاده، با بیان اینکه تغذیه در بروز بیماری سرطان نقش دارد، اظهار کرد: مطالعه‌ای در ارتباط با این…
بیشتر بخوانید » -
یک کار ساده و ضروری برای سلامت مغز و حافظه
حفظ و تضمین سلامت مغز از طریق عوامل مختلف سبک زندگی از جمله ورزش، خواب و تغذیه میسر است. از…
بیشتر بخوانید »
