تا زمانی که نان می خورید لاغری ممکن نیست (فیلم) وقتی نان میخورید کسل هستید. نان، قند و انسولین را افزایش میدهد. به همین علت رفته رفته چاق میشوید. Asrturkiye ۱۴۰۳/۰۳/۲۳ منبع فرادید نوشته های مشابه ماهی سالمون امگا ۳ بیشتری دارد یا ماهی تن؟ بعد از خوردن مواد غذایی کپک زده چه اتفاقی در بدن ما میافتد؟ این ویتامین ها میتوانند برایتان خطرناک باشند خطرناک ترین روش نگهداری سیر