یبوست
-
سلامت و زیبایی
اگر یبوست دارید این ماده مغذی را بیشتر مصرف کنید
علائم رایج یبوست عبارت‌اند از مدفوع سفت، زور زدن برای دفع، احساس انسداد در ناحیه آئورکتال (دهانه‌ای که مدفوع از…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
پیشگیری و بهبود یبوست در کودکان با ریواس
فواید ریواس برای کودکان پیشنهاد می کنیم از مصرف ریواس برای کودکان غافل نشوید و این سبزی پرخاصیت را در…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
رفع یبوست با ۳ حرکت ورزشی ساده
ورزش برای حرکات منظم روده مفید و ضروری است؛ چرا که یکی از علل بروز یبوست، عدم تحرک است. ورزش،…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
این میوه شما را از یبوست نجات می‌دهد
یبوست می‌تواند باعث گرفتگی معده، نفخ، حالت تهوع و سختی در دفع شود. عوامل زیادی در ایجاد این وضعیت نقش…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
۱۰ ترفند ساده برای رفع یبوست
یکی از بزرگترین عوامل ایجاد یبوست، رژیم غذایی ناسالم است. در مقابل، خوردن غذاهای پر فیبر، مانند میوه‌ها و سبزیجات…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
5 میوه خوشمزه برای رفع یبوست!
دست‌وپنجه نرم کردن با یبوست بیش از اینکه دردناک باشد، آزاردهنده است. از طرفی در چنین شرایطی، نفخ و سختی…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
برای رفع یبوست این میوه‌ها را بخورید/ معرفی ۵ میوه ضد یبوست
دست‌وپنجه نرم کردن با یبوست بیش از اینکه دردناک باشد، آزاردهنده است. از طرفی در چنین شرایطی، نفخ و سختی…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
اگر مشکل یبوست دارید، این غذاها را مصرف کنید
یبوست می تواند باعث احساس تنبلی، سنگینی و بدخلقی در شما شود. اکثر مردم فقط گاهی اوقات آن را تجربه…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
رفع یبوست با ۷ حرکت ساده
به گفته متخصصان، مزایای ورزش فراتر از تقویت عملکرد قلب و سایر ماهیچه‌هاست. در واقع ورزش برای حرکات منظم روده…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
کمبود کدام ویتامین ها منجر به بروز یبوست می‌شود؟
بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
درمان فوری یبوست این میوه خوشمزه قرمز رنگ
در فصل تابستان به دلیل گرمای هوا و تعریق بیشتر، نیاز بدن به آب، املاح و ویتامین‌ها افزایش می‌یابد. خوردن…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
تاثیر یبوست بر مغز چیست؟
به گزارش سی ان ان در نخستین تحقیقی که به بررسی تاثیر یبوست بر روند پیری مغز می پردازد، دانشمندان…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
درمان فوری یبوست با این چند میوه تابستانی
محمود اسحاق حسینی فوق تخصص گوارش و کبد، با اشاره به اینکه یبوست معضلی است که می‌تواند انسان را از…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
ترکیبی مقوی و خوشمزه/ دشمن نفخ و یبوست تا تقویت سیستم ایمنی
عسل یک ماده پری بیوتیک محسوب می‌شود که به رشد و تکثیر باکتری‌های مفید در روده کمک زیادی می‌کند. وقتی…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
یبوست را با این گیاه زیبا درمان کنید!
یبوست به حالتی گفته می‌شود که مدفوع خشک و سفت باشد و تعداد دفعات کمتر از سه بار در هفته…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
-
سلامت و زیبایی
با این روش ها یبوست را ضربه فنی کنید
برخی داروها موقتاً یبوست را درمان می‌کنند ولی نکته اینجاست که مصرف خودسرانه و درازمدت این داروها می‌تواند اثرات مخرب…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
این میوه پرخاصیت یبوست را سه سوته درمان می کند!
میوه به از قدیم در طب سنتی استفاده می‌شد و تحقیقات علمی در مورد مزایای آن هنوز در مراحل اولیه…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
برای درمان یبوست مصرف این میوه را فراموش نکنید
مصرف روزانه کیوی به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می‌کند و بروز یبوست ناشی از روزه‌داری را بهبود می‌بخشد. یبوست…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
درمان فوری یبوست با یک خوراکی پرطرفدار
مصرف خرما برای رفع یبوست و درمان آن، بسیار کاربرد دارد. اگر به مدت چند شب خرما را به همراه…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
عوارض خوردن دوغ برای سلامت بدن
دوغ یک از نوشیدنی های سنتی و سالمی است که از دیرباز بر سر سفره های ایرانی قرار داشته است…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
شایع‌ترین دلیل ابتلا به یبوست نوزادان چیست؟
یک فوق تخصص اطفال گفت: عدم شناخت صحیح مادر از نگهداری نوزاد یک تهدید برای سلامت آنهاست. حسن بوسکابادی فوق…
بیشتر بخوانید »
