کمبود ویتامین
-
سلامت و زیبایی
وقتی ویتامین نیست، چاق می شویم!
با وجود آن که چاقی معمولا نشان دهنده تغذیه بیش از حد از منظر کالری است، افراد چاق همچنان ممکن است در…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
این سبزی کمبود ویتامین ها را جبران می‌کند
اسفناج را به عنوان پایین آورنده قند خون ، درمان ناراحتی های تنفسی و درد مفاصل ، ملین ، درمان…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
کمبود این ویتامین ها باعث خارش بدن می شود
آیا می‌دانستید که خارش بدن با کمبود ویتامین‌ها ارتباط دارد؟ خارش پوست ممکن است به دلایل مختلفی اتفاق بیفتد؛ اما…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
اگر این علائم را دارید، دچار کمبود ویتامین شده‌اید
حدود یک چهارم افراد ممکن است کمبود ویتامین ب ۱۲ داشته باشند و نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که خواب ضعیف…
بیشتر بخوانید »
