آنتی اکسیدان
-
سلامت و زیبایی
این دانه سرشار از آنتی اکسیدان است
مغز پسته با طبع گرم و خشک خود برای افراد با مزاج صفراوی مفید است، در حالی که پوست‌های نازک…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
لوبیا سبز؛ سبزی سرشار از آنتی اکسیدان ها
لوبیا سبز، یکی از سبزیجات مغذی است که ارزش تغذیه ای بالا و آنتی‌اکسیدان فراوان دارد. لوبیا سبز برای نخستین…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
ادویه ای برای کاهش نفخ و کند کردن روند پیری ؛ در همه خانه ها هست
پزشکان آیورودا بر این باورند که فلفل سیاه نفخ شکم را تسکین می‌دهد؛ در طب سنتی چین نیز از فلفل…
بیشتر بخوانید » -
سلامت و زیبایی
بو کردن و خوردن این میوه فشار خون و قند خون را کاهش می‌دهد
مواد مغذی موجود در سیب باعث شده تا این میوه طیف وسیعی از فواید سلامتی را با خود به همراه…
بیشتر بخوانید »
